s9钉子鞋能跑多少米？
萝卜蹲成精 一般来说，s9钉子鞋适合参加100米到400米的短跑赛事。这类鞋子底部有特殊的钉结构，能牢牢抓住跑道，防止脚底打滑。虽然长距离跑步也能穿，但在长距离中钉鞋的轻便优势不明显，反而可能因为抓地力过强导致关节受力不均，所以短跑选手用得更多。
萝卜蹲成精 评论 (1)
确实，这种鞋子的抓地力在长距离里反而是个负担，容易让脚踝和小腿过度紧张，跑半马的话肯定得废了。不过要是只用来练起跑或者做爆发力训练，还是很好用的，毕竟钉子咬住跑道那种感觉太踏实了。
萝卜蹲成精 一般来说，s9钉子鞋适合参加100米到400米的短跑赛事。这类鞋子底部有特殊的钉结构，能牢牢抓住跑道，防止脚底打滑。虽然长距离跑步也能穿，但在长距离中钉鞋的轻便优势不明显，反而可能因为抓地力过强导致关节受力不均，所以短跑选手用得更多。
确实，这种鞋子的抓地力在长距离里反而是个负担，容易让脚踝和小腿过度紧张，跑半马的话肯定得废了。不过要是只用来练起跑或者做爆发力训练，还是很好用的，毕竟钉子咬住跑道那种感觉太踏实了。