7岁孩子长跑1公里需要多长时间

当然啦,如果家里孩子平时不太爱动,身体素质也一般的话,跑1公里花费10分钟以上是很正常的现象。甚至有的孩子会比这个时间还要慢一些,这都没什么奇怪的。

评论 (2)

确实是这样,别焦虑。现在小孩普遍运动量不足,只要不是病理性原因,慢慢练就行,别太在意具体成绩,养成习惯最重要。

确实,现在孩子普遍缺乏锻炼,体质下滑明显。10分钟对7岁孩子来说不算快,甚至算是比较保守的估计。别光盯着时间,先让孩子动起来,慢慢练,别给孩子太大压力。