平足应该穿什么样的鞋子更护脚？

气垫确实能缓解冲击，但对于平足来说，仅仅依靠气垫可能不够。更关键的是要看鞋底的中足支撑部分是否有足够的硬度来对抗足弓塌陷，如果支撑不足，气垫再好也可能让脚更容易疲劳甚至受伤。建议选那种足弓处有明显加硬支撑设计的运动鞋，而不是只追求踩屎感的软底鞋。

气垫确实能缓震，但平足最关键的是足弓支撑。单靠气垫可能反而让足弓更塌陷，建议选带足弓支撑的鞋，或者配一副定制鞋垫，光看气垫是不够的。

其实气垫只是基础，平足更关键的是看足弓支撑。如果鞋垫没有内收足弓的设计，光靠气垫缓震，走久了反而可能加重扁平足带来的内侧疲劳，建议买专门的矫形鞋垫或者带足弓支撑的鞋子。

只靠气垫可不够哦，扁平足更关键的是要有足弓支撑和稳定性好的鞋底，不然容易越穿越累。