平足应该穿什么样的鞋子更护脚?
另外,你也可以尝试穿鞋底前高后低的负跟鞋。这种鞋子能够减轻足弓承受的压力,对足弓的康复有一定的帮助作用。据了解,在一些大型的三甲医院里是可以买到这种专门的足弓减压鞋的。
另外,你也可以尝试穿鞋底前高后低的负跟鞋。这种鞋子能够减轻足弓承受的压力,对足弓的康复有一定的帮助作用。据了解,在一些大型的三甲医院里是可以买到这种专门的足弓减压鞋的。
负跟鞋这个概念确实存在,但在医学界争议很大。普通平足患者如果没有专业指导直接穿,很容易导致小腿肌肉紧张或跟腱缩短,反而加重问题。还是建议先去医院做足底压力测试,定制矫正鞋垫比盲目买现成的鞋子靠谱得多。