配速8分钟跑什么鞋比较好
飞天小女警007 耐用性代表了跑鞋的生命周期。耐磨的鞋底能够承受日常训练的里程消耗，不必频繁更换。结合适度的重量控制，轻量的鞋身能减少腿部负担，让你在跑步时更加轻松高效。
飞天小女警007 评论 (2)
配速8分钟算是慢跑节奏了，这时候确实该优先考虑耐穿和缓震。毕竟跑得慢意味着每一步在地面停留时间更长，对鞋底的损耗其实不小，选双底子厚实、能“踩得住”的鞋，跑个一两千公里没问题，性价比才高。
8分配速其实挺适合新手或者长距离慢跑的，不用追求太轻的碳板鞋。重点确实像回答里说的，看重缓震和耐用性，像那种厚底慢跑鞋或者日常训练鞋更合适，便宜耐造，穿个几千公里没问题，不用心疼。