跑步鞋有哪些类型？

赤足跑鞋的设计灵感来源于自然赤足奔跑，鞋底极薄且柔软，适合想要锻炼足部肌肉的专业跑者，但初次使用者需要逐步适应，Vibram FiveFingers是这类鞋的代表品牌。