跑步鞋开胶该怎么处理

还有种物理强拆法。找两把老虎钳，一把死死夹住鞋底，另一把夹住鞋面，然后用力反向拉扯。虽然这听起来有点暴力，但强行撕裂确实能让鞋底和鞋面分离，不过这样鞋子基本就废了。