使用跑步机会影响楼下邻居吗

为了减少噪音，建议在跑步机底下垫一块专门的减震垫或橡胶垫，这能有效吸收一部分震动。如果你住的是层高比较高的房子，影响相对小一些；但如果楼层间隔较近，还是得谨慎处理隔音问题。