跑步R5等级评分标准是什么？

跑步R5是Keep软件的运动等级，代表每月100公里左右的跑量。这个级别的跑者已经达到中级跑者水平，开始关注运动装备的性能，比如衣服的排汗透气性和跑鞋的缓震支撑性。