跑步最适合穿哪种鞋？
南方姑娘在北京 经常进行越野跑的朋友，应选择坚固耐用、大底抓地性能出色的越野跑鞋。这类鞋能应付天气变化，具备防水功能，且为了增加在崎岖路面的稳定性，设计通常尽量贴近地面。
南方姑娘在北京 评论 (1)
确实，越野跑和普通路跑完全是两个概念。很多人拿着公路跑鞋去爬山，结果扭脚或者打滑，那就太危险了。除了抓地力和防水，其实保护脚踝也很重要，毕竟野外路面坑坑洼洼的。
南方姑娘在北京 经常进行越野跑的朋友，应选择坚固耐用、大底抓地性能出色的越野跑鞋。这类鞋能应付天气变化，具备防水功能，且为了增加在崎岖路面的稳定性，设计通常尽量贴近地面。
确实，越野跑和普通路跑完全是两个概念。很多人拿着公路跑鞋去爬山，结果扭脚或者打滑，那就太危险了。除了抓地力和防水，其实保护脚踝也很重要，毕竟野外路面坑坑洼洼的。