跑鞋跑步时脚麻是什么原因？

落脚姿势不正确容易造成单侧脚部压力过大，特别是右脚发力和着地更频繁时，容易引发局部神经压迫。正确的跑姿需要前脚掌适度着地，避免后跟重击地面导致反作用力过大。