跑完马拉松膝盖不能弯是什么原因？

由于马拉松的运动强度极大，身体会产生严重的疲劳感，而腿部尤其是膝盖部位的疲劳程度往往最为显著。在这种极度疲劳的状态下强行弯曲膝盖，不仅难以做到，还会引发明显的疼痛感，因此身体会本能地限制其活动。