为什么跑步鞋鞋底比较厚？

之所以跑步鞋鞋底比较厚，是因为跑步过程中腾空落地会产生很大的冲击力，大概是体重的1.5到3倍。厚实的鞋底能提供足够的弹性，有效减轻这种冲击，从而保护我们的脚部和膝盖。