跑800米应该选慢跑鞋还是快跑鞋
*甜心* 相比之下，竞速鞋设计更紧密轻盈，虽能提供敏捷性和速度优势，但结构通常较薄弱。因此，在面对800米这类需要一定持久力的项目时，慢跑鞋往往更能胜任。
*甜心* 评论 (2)
同意慢跑鞋更稳的观点。不过800米确实有点尴尬，既要有速度又要有点耐力。如果是平时训练，确实建议慢跑鞋保护性更好；但如果是比赛想冲成绩，其实选轻量化的训练鞋或者次顶级竞速鞋可能更合适，纯慢跑鞋在后程发力确实会觉得有点沉，毕竟800米对鞋子的回弹还是有一定要求的。
这个观点太片面了。800米属于中跑，对鞋子的要求是既有回弹又有支撑。竞速鞋现在科技发达，并非都“结构薄弱”，很多顶级慢跑鞋在800米这种强度下反而太软、太拖沓，缺乏能量反馈。选鞋不能只看名字，要看具体缓震和推进力是否匹配个人配速，别被“慢跑鞋能持久”这种话术忽悠了。