跑200米应该用多少速度？一般跑多远会觉得累？

跑步200米必须使用全力冲刺的速度，不能保留任何体力。因为200米属于短跑项目，本质上是无氧运动，需要身体在极短时间内爆发最大能量。如果在途中试图保留力气或者调整节奏，反而会影响整体成绩，导致后半程乏力，所以起跑后就要进入高速奔跑状态，保持最高配速直到冲线。