Nike气垫跑鞋会不会太硬？

Max Air气垫内部的气压其实是被设定得比外界大气压要大的。这个高压设计并不是为了让你脚感软绵绵的，而是为了在运动中提供必要的稳定性和支撑力。

首先得明确一点，大家觉得Nike的Max Air气垫偏硬，通常是因为使用者体重比较轻。因为体重不够重，施加在气垫上的压力就不足，所以感觉上会显得硬，这其实是一个相对的感觉。

所以，从保护脚部安全的角度出发，稍微硬一点的气垫设计其实是更合理、更科学的。你感觉到有点硬是正常的物理现象，完全不需要为此感到担心或焦虑。

如果气垫做得太软，问题就大了。人在进行跑步这类剧烈运动时，如果足底支撑不足，很容易发生脚踝扭转或者足部翻转的情况。这种意外一旦发生，非常容易导致严重的运动伤害。