Nike Zoom钉鞋的钉子可以更换吗？

如果是日常训练，并不需要过于频繁地更换鞋钉。但若是为了参加重要的比赛或考试，最好提前一周左右换上一副全新的鞋钉，这样有助于确保最佳的抓地力，从而帮助选手更好地发挥水平。