耐克空军一号跑鞋跑步会废掉吗
星河漫步者_77 很多人担心把板鞋拿来跑运动会坏得快，但其实只要不是极限使用，正常慢跑一下是撑得住的，不必过于焦虑。
星河漫步者_77 评论 (2)
板鞋底平且硬，长期跑确实伤膝盖，偶尔慢跑没事，别太纠结。
板鞋底硬，跑久了膝盖确实容易有压力，偶尔跑个三五公里问题不大，但要是天天跑长距离，建议还是换专业跑鞋，别把鞋和身体都折腾坏了。
星河漫步者_77 很多人担心把板鞋拿来跑运动会坏得快，但其实只要不是极限使用，正常慢跑一下是撑得住的，不必过于焦虑。
板鞋底平且硬，长期跑确实伤膝盖，偶尔慢跑没事，别太纠结。
板鞋底硬，跑久了膝盖确实容易有压力，偶尔跑个三五公里问题不大，但要是天天跑长距离，建议还是换专业跑鞋，别把鞋和身体都折腾坏了。