这招确实管用,不过我觉得关键还得看鞋带怎么系。很多人只是单纯松开,但没注意中间的孔距调节。试着在脚背最高处那个孔多留点空间,下面和脚踝处再收紧固定,这样既不会磨脚后跟,又能解决裹脚的问题,比单纯松开要稳固不少。