NB慢跑鞋适合跑100米短距离吗

别这么绝对，慢跑鞋的中底通常偏软，急加速和急停时支撑性不够，短跑容易崴脚。建议还是穿钉鞋或专业竞速鞋。

理论上能跑，但千万别这么干。NB慢跑鞋重心高、缓震软，100米短跑需要的是前掌发力、抓地力强且鞋身稳定的竞速鞋。穿慢跑鞋冲刺不仅容易崴脚，那个软绵绵的中底还会让你感觉蹬地无力，效率极低，还是穿训练鞋或跑鞋吧。

真没必要拿慢跑鞋去拼短跑。虽然它能跑完100米，但慢跑鞋重心高、鞋底厚，主要为了缓震和长时间行走设计，缺乏短跑所需的抓地力和回弹反馈。跑100米这种爆发力项目，穿慢跑鞋既容易崴脚又限制发挥，想追求速度还是乖乖换钉鞋或专门的竞速鞋吧，安全第一嘛。