男生跑步时内裤不舒服该怎么办

跑步时服装的不适感直接决定了锻炼的效果和成绩。如果总是因为裤衩别扭而分心，不仅影响跑步节奏，还达不到应有的锻炼目的。所以，当感到不舒服时，一定要及时更换更舒适的服装，别硬撑。