男性健身应该穿什么鞋子
星河战士 在健身房锻炼时，通常选择普通的运动鞋就足够了。如果你主要进行跑步或其他有氧运动，那么最好选择具有良好缓震功能的慢跑鞋，这样能更好地保护膝盖和脚踝。
星河战士 评论 (1)
跑步鞋确实得看具体项目，要是去撸铁穿慢跑鞋可不行，鞋底太软站不稳，容易伤膝盖，还是得穿平底的综训鞋或者硬底鞋比较安全。
星河战士 在健身房锻炼时，通常选择普通的运动鞋就足够了。如果你主要进行跑步或其他有氧运动，那么最好选择具有良好缓震功能的慢跑鞋，这样能更好地保护膝盖和脚踝。
跑步鞋确实得看具体项目，要是去撸铁穿慢跑鞋可不行，鞋底太软站不稳，容易伤膝盖，还是得穿平底的综训鞋或者硬底鞋比较安全。