耐克蜻蜓跑鞋适合5000米比赛吗
午夜飞猪 这种设计能让跑者在每一步落地时都感受到强劲的回弹力，非常适合需要快速反馈和爆发力的短距离竞速，而非长距离耐力跑。
午夜飞猪 评论 (2)
其实不一定非要为了比赛专门买竞速鞋，日常训练穿这种回弹力好的反而能保护膝盖，不过要是真上5k，可能还是专业的碳板鞋更稳。
5000米虽然不算超长距离，但也绝对不是靠爆发力就能赢的。这种鞋回弹太硬、落地反馈太猛，跑长距离脚后跟和膝盖受不了，还是别为了竞速去受罪了。
午夜飞猪 这种设计能让跑者在每一步落地时都感受到强劲的回弹力，非常适合需要快速反馈和爆发力的短距离竞速，而非长距离耐力跑。
其实不一定非要为了比赛专门买竞速鞋，日常训练穿这种回弹力好的反而能保护膝盖，不过要是真上5k，可能还是专业的碳板鞋更稳。
5000米虽然不算超长距离，但也绝对不是靠爆发力就能赢的。这种鞋回弹太硬、落地反馈太猛，跑长距离脚后跟和膝盖受不了，还是别为了竞速去受罪了。