耐克Next2穿了几百公里还能跑马拉松吗？
阿丽 通常情况下，Next%2这双鞋子的设计寿命大概在1到3年之间。如果在日常训练中累计跑了超过几百公里，只要没有出现严重的大底磨损或者中底塌陷，它依然具备穿着的基础条件。
阿丽 评论 (1)
其实不用太纠结年限，关键看你的配速和体重。如果是日常慢跑，几百公里后ZoomX泡棉虽然会有衰减，但支撑性还在，跑个全马完赛没问题；但如果是追求PB的速度训练，那这鞋底肯定已经废了，缓冲回馈大幅下降，容易受伤。建议还是买双专门竞速的碳板鞋来跑马拉松，Next%2更适合做长距离有氧打底。