哪种运动鞋穿起来跑步舒服？

如果从专业角度来看，日本的亚瑟士和美津浓跑鞋表现都很出色。跑鞋最重要的两个指标是减震和回弹。减震的主要作用是减少每一步落地时对膝盖和身体肌肉的冲击与损耗，从而降低受伤风险；而回弹性能则能让跑者在跑步过程中更省力，减少受伤概率，甚至有助于提升成绩。