这种缝纫机缝合的方式，会在脚趾部位形成一条凸起的棱。正是这条棱在走路时不断摩擦脚趾，才导致了磨脚的问题。所以，不要怪袜子材质，有时候是做工太差。
纯棉袜子为什么磨脚
“对目”技术的特点就是脚趾部分的缝合是一环套一环的，平整顺滑，不会有一条凸起的棱。所以，买袜子时翻过来看看脚趾头那里有没有棱，有棱的是低端货，无棱的才是高品质的好袜子。
所以，跑步时最适合穿的是吸水性好的混合纤维材料，比如涤纶、腈纶或者竹纤维等合成材料。如果是冬天，羊毛混纺的袜子也是很好的选择，它们能有效吸汗，降低皮炎的发生率。
很多人有个误区，觉得纯棉袜子就一定舒服不磨脚，但如果是用来跑步，千万别选纯棉。因为纯棉虽然吸汗，却不具备排湿的功能。在运动过程中，汗水会被袜子锁住，排不出去。
如果你实在分不清材质，可以做一个简单的测试。往袜子上滴几滴水，观察水滴的状态。如果水滴只是浮在表面，说明排汗性差；如果水滴能迅速被吸入袜子内部，那才是适合运动的好袜子。
当然，如果你只是日常穿着，做工讲究的纯棉袜子是不会磨脚的。判断一只纯棉袜子是否磨脚，关键要看脚趾前面的缝合部位。很多小型加工厂为了省事，会用缝纫机直接缝合。
真正做工考究的袜子，会在脚趾缝合处使用一种叫“对目”的技术。这种技术只有高级的针织厂才具备能力，而且专门的“对目”机器价格不菲，操作起来也费时费力。
特别是在冬天跑步，一旦出汗，脚部就会感到湿冷，非常不舒服；而在夏天，潮湿的环境加上粘稠感，容易让脚部产生水泡。这种闷热潮湿的条件，简直就是细菌滋生的温床。