慢跑护膝哪个牌子好？

鞋底缓震不足的话，膝盖真的很容易受伤，尤其是经常慢跑的朋友。建议直接选那种带缓冲鞋垫的护膝，它能把地面的反作用力分散掉，让跑起来脚步更轻松，膝盖压力也能小很多。