买了两双跑鞋不知道哪双更好?

其次,一定要了解自己的脚型和步态。每个人的脚底形状和跑步时的落地姿势都是独一无二的,这直接决定了你需要什么样的支撑和保护。比如你有扁平足或者高足弓,选择跑鞋时的侧重点就完全不同。只有清楚自己的脚部特征,才能选到真正适合自己的那双鞋。

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