买几双跑鞋最合适？
猫薄荷味的风 购买训练鞋时不必追求过高端的品牌，适合自己脚型和使用习惯的才是最好的。比赛用鞋则要求更轻、更舒服且合脚。如果条件允许，还可以根据项目需求另外配置跳远鞋和投掷专用鞋，以获取最佳的表现效果。
猫薄荷味的风 评论 (2)
其实我觉得普通人买两双换着穿最实用，一双缓震保护膝关节能跑长距离，一双轻便的用来日常通勤或者短距离快跑。没必要搞得太复杂，适合自己节奏的才是最好的。
说得太对了，很多新手都陷入“唯品牌论”，买了一堆顶级跑鞋却发现磨脚或伤膝盖。其实跑鞋就像鞋子，合脚才是王道。至于跳远鞋和投掷鞋，除非你是专业运动员搞专项训练，否则普通爱好者真的用不上，纯属浪费钱，日常跑个步选两双不同缓震的换着穿就够啦。