马孔多韧劲30适合什么配速
周末散步指南 马孔多韧劲30这款鞋主打的是缓震性能和耐用度，所以它最适合在中速配速下使用。对于大多数跑者而言，这个最佳配速区间大概是在每公里5分钟到6分钟之间。在这个速度下跑步，既能感受到鞋子优秀的支撑和缓冲效果，又能保持身体的舒适度，同时也能有效降低受伤的概率。
周末散步指南 评论 (2)
确实，这款鞋的定位就是日常慢跑和长距离训练，5-6的配速能最好地发挥它的缓震优势。如果是想速度训练或者竞速，还是建议换更轻、回弹更快的碳板或薄底鞋，这双鞋在大脚落地时的稳定感很棒。
我也觉得5-6分配速最舒服，这鞋缓震堆料足，跑快了其实有点笨重，反而慢点能踩出那种扎实的回弹感。