从综合性能来看，吾适5S30是一双很稳的跑鞋。它不仅对大体重友好，而且回弹反馈感非常棒。很多跑鞋要么太软导致泄力，要么太硬震脚，但这双鞋完美平衡了这两点。中底材料的选择非常考究，既保证了舒适性，又保留了运动需要的能量回馈，是个不错的选择。
李宁吾适5s30值不值得入手？
李宁吾适5S30的脚感调校得非常精准，它的中底材料既不会硬得像石头，也不会软得失去反馈。这种恰到好处的回弹反馈感，让每一步蹬地都能感受到清晰的助力。吾适系列本身受众就很广，说明它的设计平衡性做得很好，适合大多数大众跑者日常训练穿着。
如果你是大体重跑者，李宁吾适5S30绝对值得考虑。这款鞋最突出的优点就是缓震性能极佳，能给膝盖和关节提供良好的保护。同时支撑性也很到位，在跑步时能很好地锁定足部，防止内外翻，对于体重较大的选手来说，这是一双非常友好的跑鞋，能显著提升你的跑步体验。