李宁赤兔5适合在多少度的环境下穿着？

正好我也在纠结这个，主要看跑步距离。如果是5公里以内的休闲跑，25度可能稍微有点闷，毕竟赤兔5的网面透气性一般；但要是长距离拉练或者气温在15度上下，它作为综训鞋还是很不错的，包裹感刚好。不过如果是夏天超过28度，还是建议换更轻薄的竞速鞋或者网眼更透气的款式，不然脚底容易出汗打滑。

我觉得这个温度区间有点太宽泛了。赤兔5作为综合训练鞋，鞋底中底密度适中，夏天30度以上穿着肯定闷脚，冬天零下几度脚面也会受寒。其实10-20度可能是更舒适的区间，尤其是春秋季。15-25度对于跑步来说，如果是配速较慢或者走路，那没问题，但如果是强度较大的跑步，体感温度会更高，建议还是看具体湿度和风速。