零下一度跑步穿什么衣服合适？

零下一度跑步，内层最关键的是吸湿排汗。建议穿紧身运动内衣或压缩衣，这样能把汗水迅速从皮肤表面吸走，避免身体被汗湿后变得湿冷，同时也能提供一定的基础保暖效果。