立定跳远穿什么鞋最合适？

网球鞋的防滑橡胶底是个实用替代方案。它们的鞋底纹路深且材质柔软，在塑胶跑道或草坪上摩擦力大。鞋头部分常有加固设计，能承受频繁起跳落地的磨损，适合没有专业跳远鞋时的过渡使用。