李宁赤兔7pro适合什么配速跑？
猫咪不爱睡觉 在选择配速时，除了参考鞋子的建议，还要考虑自身体能、训练程度和路况，对于经常进行中长距离匀速训练的运动员，这是一款保护双脚、减少疲劳的好选择。
猫咪不爱睡觉 评论 (1)
确实，鞋子再好也得看人。赤兔7pro作为万金油训练鞋，配速区间其实挺宽的，但核心还是看你自己平时的有氧基础。如果是用来轻松跑堆跑量，它确实很能抗疲劳，保护性在线；但如果追求极致的竞速反馈，可能还是觉得偏重了。总之，适合自己的节奏才是最好的。
猫咪不爱睡觉 在选择配速时，除了参考鞋子的建议，还要考虑自身体能、训练程度和路况，对于经常进行中长距离匀速训练的运动员，这是一款保护双脚、减少疲劳的好选择。
确实，鞋子再好也得看人。赤兔7pro作为万金油训练鞋，配速区间其实挺宽的，但核心还是看你自己平时的有氧基础。如果是用来轻松跑堆跑量，它确实很能抗疲劳，保护性在线；但如果追求极致的竞速反馈，可能还是觉得偏重了。总之，适合自己的节奏才是最好的。