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李宁赤兔5适合跑100米吗

如果你关注的是赤兔5 Pro，它升级了中底的全掌LIGHTFOAM PLUS泡棉，前掌还加了专门的科技材料，这种组合让脚感更轻、更软且推进力强，虽然它适合日常训练和长跑，但其缓震回弹性能同样出色。

评论 (1)

赤兔主打的是日常综训和慢跑，跑100米这种爆发力项目完全不对口。100米需要的是极致的刚性和推进力，赤兔太软太弹，泄力严重，还是穿钉鞋或者碳板跑鞋更靠谱。