快走时穿什么鞋最合适
流年似水勿相忘 其实范围可以更广一些，只要是运动鞋基本都没问题。因为快走本质上也是一种走动，所以像篮球鞋这种对脚踝保护较好的鞋子，用来健走完全可行。
流年似水勿相忘 评论 (1)
说得太对了！现在很多人误区就是觉得健走非得穿那种轻飘飘的“健走鞋”。其实我穿AJ或者跑鞋去快走反而更稳，脚踝不累。只要是鞋底有弹性、包裹性好的运动类鞋子，真的都OK，不用特意去买专用鞋，太智商税了。
流年似水勿相忘 其实范围可以更广一些，只要是运动鞋基本都没问题。因为快走本质上也是一种走动，所以像篮球鞋这种对脚踝保护较好的鞋子，用来健走完全可行。
说得太对了！现在很多人误区就是觉得健走非得穿那种轻飘飘的“健走鞋”。其实我穿AJ或者跑鞋去快走反而更稳，脚踝不累。只要是鞋底有弹性、包裹性好的运动类鞋子，真的都OK，不用特意去买专用鞋，太智商税了。