快走时穿什么鞋最合适
微风细雨_ 如果你不讲究太多，其实选择非常灵活。布鞋、皮鞋、登山鞋，甚至凉鞋和拖鞋在理论上都可以用来健走，当然更硬核的还可以赤脚进行。
微风细雨_ 评论 (1)
理论上都行，但真走起来差距太大了。凉鞋拖鞋容易伤脚趾，皮鞋磨脚且没缓冲，赤脚更是自虐。还是老老实实穿缓震好的运动鞋或健步鞋最靠谱，保护膝盖才是第一位的。
微风细雨_ 如果你不讲究太多，其实选择非常灵活。布鞋、皮鞋、登山鞋，甚至凉鞋和拖鞋在理论上都可以用来健走，当然更硬核的还可以赤脚进行。
理论上都行，但真走起来差距太大了。凉鞋拖鞋容易伤脚趾，皮鞋磨脚且没缓冲，赤脚更是自虐。还是老老实实穿缓震好的运动鞋或健步鞋最靠谱，保护膝盖才是第一位的。