绝影鞋适合跑什么距离？

如果你主要是进行短跑训练，我个人更建议你选择专业的钉鞋。因为短跑是一项需要高爆发力的运动，钉鞋不仅能提供强大的抓地力，其鞋面的包裹性也更强，能更好地满足短跑的需求。