竞训鞋能跑1000米吗？
追星少女007 如果你在挑选一千米长跑的专用鞋子时，选择竞速跑鞋是一个非常不错的选择，因为从实际效果来看，竞速鞋对于提升一千米长跑的成绩确实有帮助。
追星少女007 评论 (1)
确实如此，不过得看具体是哪类竞速鞋。如果是那种碳板超轻的，跑1000米这种高强度间歇可能会太硬、太脆，容易脚疼或者受伤，反而不如一双带点缓震的综训鞋来得稳妥。关键还是看个人脚感和训练习惯，别盲目追求极致速度。
追星少女007 如果你在挑选一千米长跑的专用鞋子时，选择竞速跑鞋是一个非常不错的选择，因为从实际效果来看，竞速鞋对于提升一千米长跑的成绩确实有帮助。
确实如此，不过得看具体是哪类竞速鞋。如果是那种碳板超轻的，跑1000米这种高强度间歇可能会太硬、太脆，容易脚疼或者受伤，反而不如一双带点缓震的综训鞋来得稳妥。关键还是看个人脚感和训练习惯，别盲目追求极致速度。