竞速跑鞋的标准是什么?

除了轻量,鞋面材质还需要具备极好的透气性和拒水性。透气是为了有效散热,避免鞋子过热;拒水则是为了防止鞋面吸水后变重,影响跑步表现。这两点对于竞速跑鞋来说都是非常重要的设计考量。

FuelCell Racer TC拥有推进性强的碳板和回弹力十足的FuelCell中底,外侧保护结构能降低侧翻风险。中前掌橡胶外底结实耐磨,长距离训练不用担心耐久度。虽然看着重,但穿上后舒适的脚感“带劲儿”的回弹会让奔跑感觉轻盈,鞋重只是参考数据之一。

当训练年限延长,核心力量强大,全马成绩达到320以内时,如果想创造好成绩,可以慢慢开始穿竞速鞋,但要在平时训练中磨合。好跑鞋是为了减少比赛负担,增加舒适性,为发挥实力提供条件。最终成绩还是取决于日常训练,不能依赖跑鞋,实力不匹配反而可能跑得更慢或损伤增加。

相比于FuelCell TC,我其实更期待FuelCell RC Elite的表现。因为TC的US 8.5码重量达到264克,对于追求极致轻量的选手来说太沉重了。而RC Elite男款US9码只有198克,拥有大量缓冲泡棉和全掌碳板,更像是一双能与Nike Next%抗衡的顶级竞速鞋。

New Balance的FuelCell系列一直是大家关注的焦点,从5280到Rebel,再到Propel,每一款都在强调能量反馈的最佳体验。这个系列致力于在任何时候为跑者带来极致的速度感受,也是NB家族中能量反馈最好的系列。

New Balance的产品线非常全,几乎能满足所有跑者的需求。它不像其他品牌那样只出顶级产品再下沉,而是像一个心思缜密的跑者,一步步脚踏实地规划。无论是Fresh Foam还是FuelCell,每款系列都有针对不同跑者类型的对应产品。

作为5280的同门兄弟,FuelCell Racer TC继承了超强回弹基因,专为训练而生。进阶跑者对训练鞋有特别需求:不想在训练中受伤,毕竟伤痛要在赛场上为了PB而战才值得。而且业余跑者跑量大,鞋子不能太贵,还要跑得省力、更远。

今年夏天上市的FuelCell Racer TC,虽然还没上市就备受关注,但因为“鞋重”的问题让很多人望而却步。这双碳板竞速跑鞋到底脚感如何?值不值得购买?我们需要深入分析一下它的实际表现。

除了性能,跑者还希望训练鞋外观百搭,毕竟每天穿。FuelCell Racer TC作为长距离竞速鞋,增加了刚度,回弹力和减震性都是一流。虽然中底加厚导致重量增加,但回弹和缓震效果提升了一个高度,适合追求耐用和舒适的进阶跑者。

竞速跑鞋主要是给专业运动员或者业余精英跑者用的。这类鞋子鞋底比较薄,穿几次就可能坏了,虽然非常轻,但是减震效果很差。它们只适合在比赛日使用,一般不建议用来进行日常的慢跑训练。

选择跑鞋前要明确跑步目的,是日常有氧慢跑、严肃训练还是比赛使用,日常配速和距离是多少。同时要评估自己的跑步能力,是刚开始还是已有习惯。还要考虑身体状况,膝盖脚踝是否有伤病隐患,体重是否超重,以及足型特点和是否有特殊跑步场合如越野等。

任何高科技装备的作用都是保证运动员超水平发挥,减少运动损耗,保证舒适性,而不是提高运动员本身的能力。初学者和全马320以内的跑友缓冲能力弱,跑姿可能不正,建议先穿保护性好的缓冲型或支撑型跑鞋入门,不要直接上手竞速鞋。

科学研究表明,在同等速度下,跑鞋每增加100克的重量,新陈代谢率就会提升1.11%。如果跑完3000米,每增加100克重量,时间也会相应增加0.78%。所以轻量是追求竞技表现必须考虑的关键因素,各厂商也在不断更新鞋面材料来实现这一目标。