锦云361跑鞋适合跑步吗
日落归山 穿着361的全脚掌气垫鞋跑步，最大的好处就是能显著减小腿部在奔跑过程中所承受的压力。这种设计增加了身体落地时的缓冲效果，对于防止膝关节在长期冲击下受伤有着积极的保护作用。
日落归山 评论 (2)
确实，全掌气垫对膝盖友好，适合大体重或者恢复性慢跑。不过对于追求触感和回弹的严肃跑者来说，可能会觉得路感有点糊，重心偏高也不利于前掌落地。所以得看你是为了护膝还是为了刷PB了，针对性选鞋很重要。
确实，全掌气垫对于大体重跑者或者慢跑来说，缓冲真的很香，膝盖压力小很多。不过对于追求速度或者前脚掌落地的跑友来说，可能觉得太软了有点泄力，还得看具体怎么跑。