脚踝内翻可以穿外翻矫正鞋吗
萌猫咪 脚踝内翻的情况下，绝对不能穿外翻的鞋子。外翻鞋的设计初衷是为了适应脚掌外侧着地较早的步态，这与内翻足的步态完全相反。如果强行穿着，不仅无法改善现状，反而极有可能加重内翻的程度，让足部负担更重。
萌猫咪 评论 (2)
专家说得非常明确，千万别乱试。外翻鞋和内翻足简直是“南辕北辙”，强行穿只会让足弓塌陷更严重，甚至引发膝盖和髋关节的连锁损伤。建议直接去医院拍个足底压力测试，定制专门的矫形鞋垫，或者穿支撑性强的稳定系跑鞋，千万别自己盲目买鞋瞎练。
确实是这样，矫形鞋选反了不仅没用，反而会因为受力点错误导致关节更累。很多商家为了销量忽悠人，大家买之前最好先去医院拍个片子确诊一下足弓情况，别盲目跟风。