江博士鞋子真的可以改善腿型吗

除了选择合适的支撑性好的鞋子外，日常生活中的习惯也非常关键。比如应该避免过分采用W形坐姿，尽量改为盘膝坐，这样可以减少X型腿恶化的风险。同时，配合适当的运动和正确的姿势保持，才是改善腿型的长久之计。