回力布鞋适合跑步吗

最让人担心的是缓震功能的缺失。回力布鞋无法提供足够的脚弓支撑和减震保护，对于膝盖和关节的缓冲保护非常有限。长期如此穿着跑步，可能会导致脚部和膝关节承受过大的压力，增加受伤风险。