光脚穿运动鞋去跑步行吗

很多人觉得穿袜子在运动鞋里太憋闷，所以选择光脚，这其实是个很大的误区。这种不舒服的感觉往往是因为选错了鞋袜搭配，而不是穿袜子本身的问题。如果是因为闷热不想穿袜子，那倒不如直接穿凉鞋来得舒服，没必要硬扛着穿运动鞋光脚走。