FILA运动鞋适合跑短跑吗 小橙子呀 1月14日 点赞 0 个人经验来说,这双鞋穿着跑长跑挺舒服的,减震效果对膝盖比较友好,而且底子耐磨,适合那种跑个五公里十公里的运动。但是短跑不一样,短跑讲究的是瞬间的爆发和抓地,这双鞋的抓地力明显不够强,用来跑短距离爆发运动会显得力不从心。