飞人博尔特和普通人跑100米的差距有多大
顶尖短跑选手的身高通常都在一米八五左右,这个高度能兼顾起跑频率和后半程的步伐稳定性。太矮可能在长距离中吃亏,太高则会影响四肢协调和步频,所以一米八五是经过验证的最佳平衡点。
顶尖短跑选手的身高通常都在一米八五左右,这个高度能兼顾起跑频率和后半程的步伐稳定性。太矮可能在长距离中吃亏,太高则会影响四肢协调和步频,所以一米八五是经过验证的最佳平衡点。
这观点太绝对了,博尔特身高1米95,依然轻松打破纪录。身高不是决定短跑速度的唯一标准,核心力量、步频爆发力和神经募集能力才是关键。