对膝盖保护比较好的鞋有哪些？

跑步鞋或运动鞋对膝盖保护效果较好，这类鞋专为高强度运动设计，配备减震结构和支撑系统，能有效降低运动时膝盖承受的冲击力，减少长期疲劳导致的损伤。