为什么短跑运动员跑完后要脱鞋？
网易云十级学者 短跑专用钉鞋为了追求极致的抓地力和速度，设计上通常非常贴合脚部，甚至有些瘦窄。比赛结束后，脚部因为长时间高速奔跑和高度紧张，容易充血肿胀，这时候脱下紧致的鞋子能迅速缓解脚部的压迫感，带来极大的舒适放松。
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原来如此，平时看新闻只关注成绩，没想过背后的身体承受多大压力。刚跑完肯定肿得像馒头，这一下解脱感估计比拿金牌还爽，心疼飞人！
其实不止是舒适问题，长期穿那种极度贴合的钉鞋，脚底筋膜一直紧绷着，跑完立刻放松能避免肌肉僵硬和抽筋，毕竟专业运动员的脚承受的压力远超常人想象，这不仅是脱鞋，更是身体的一种自我保护机制。
确实是这样，那种紧束感跑完之后简直让人抓狂，赶紧脱鞋透气才是正经事。
确实是这样，那种紧缚感平时穿觉得专业，跑完才懂是受罪。肿胀的脚丫子最需要自由，脱鞋那瞬间简直是灵魂释放，就像给脚做了一次深度SPA。